MARU CAFE vol.17
こんにちは。
だいぶ雪も溶けてきて道も歩きやすくなってきましたね♪
今日も暖かいです!
昨日レッツ円山ではMARU CAFEを行いました!
メニューは・・・
・餃子
・スープ
・ごはん
・杏仁豆腐

皮から手作りでもちもちで美味しかったです♪
中の具の味付けもばっちりでした!

サークル活動を終えた方々で楽しくおいしく
いただきました♪
こんにちは。
だいぶ雪も溶けてきて道も歩きやすくなってきましたね♪
今日も暖かいです!
昨日レッツ円山ではMARU CAFEを行いました!
メニューは・・・
・餃子
・スープ
・ごはん
・杏仁豆腐

皮から手作りでもちもちで美味しかったです♪
中の具の味付けもばっちりでした!

サークル活動を終えた方々で楽しくおいしく
いただきました♪
こんばんは。
昨日、レッツ円山の40周年を祝う
イベントを行いました。
同窓会、ということで今までに
レッツ円山を利用してくれた皆さんにも
参加をしていただき、とても賑やかに
40周年を祝うことができました♪
レッツ円山に関するクイズを楽しみ・・・
今までの40年を振り返るスライドショーを
鑑賞!!

クイズもスライドショーも皆さんとても楽しんで
いましたが、何と言っても久しぶりに会う友人達との
会話が一番の思い出ではないでしょうか♪

最後に全員集合!!
レッツ円山の40周年を一緒に祝ってくれた
皆さん本当にありがとうございました!!
こんにちは!
昨日は冷え込みましたね!
1月29日から骨盤体操教室が始まり、
昨日は2回目の講座でした。
骨盤周りの筋肉を鍛える体操を教えてもらっています♪
「骨盤を立てる」ことを普段立っているときでも
意識をするだけでも、骨盤のゆがみはよくなるようです!
足を上げる運動では、回数が増していくと辛くなり、
参加者の皆さんからは悲鳴がチラホラ・・・。

骨盤のゆがみが治ると痩せやすい体質になる
ということです♪
普段使っていない筋肉をつかうのは辛いですが、
先生からのわかりやすい指導で楽しく講座を
行っています♪
残り2回!!骨盤の柔軟性、ゆがみに変化が
あるか楽しみです♪
こんにちは。
今日はあたたかく雨が降ったりやんだり
しています。
1月17日にレッツ円山ではブレイクダンスの
イベントが行われました。
間近でブレイクを見たのは初めてで・・・。
とっても迫力があり、なぜあんな動きが
できる!?という感じですっかり見とれて
しまいました。
お昼から開始しましたが、
会場内は薄暗くて雰囲気も抜群!!
照明・音楽にも工夫をしていました。


参加者の皆さんがとっても楽しそうにしているのが
すごく印象的で、見ている側もとても楽しめました♪
この日はとにかく皆さん踊りまくりでした!!
体力を使い切ったぁ!!という感じの皆さん
でしたが、達成感と満足感に溢れた顔をして
いました。
主催したスタッフの皆さんお疲れ様でした!
参加者の皆さん、観客としてきてくれた皆さん
ありがとうございました!!
こんにちは。
今日は雪ではなく雨ですね・・・。
これが夜冷えてしまったら道路は
ツルツルです。
皆様お気をつけてお出かけ下さい!
さて、先週はクリスマスでしたね!
街はすっかりクリスマスムードで
お出かけになった方も多いでしょうね!
レッツ円山でもクリスマス当日ではありませんが、
26日にクリスマスパーティーを行いました♪
みんなでお菓子や料理を持ち寄って、
クリスマスムードを演出するBGMで
楽しく過ごしました!!
ピザにケーキに焼きリンゴ♪
そしてチキン!!

皮はパリッと中はジューシー♪
焼きたてはとってもおいしかったです!
プレゼント交換もしましたよー!!
大人になってからはあまりする機会が
ないですが、楽しめるものですよ♪
クリスマスを楽しんで、あっという間に
年末です。
皆さん大掃除に奮闘しているころでしょうか。
来年の開館初日は1月4日です。
皆様どうぞよいお年をお迎え下さい!
11月21日~23日までレッツ円山では
一坪芸術展が行われました!
個性豊かな作品が展示され、
来場者の方を楽しませていました。




今年で八回目を迎えることのできたレッツ円山の
一坪芸術展!!
毎年違った芸術作品が展示されています♪
来場してくださった皆様ありがとうございます!
出展者の皆様お疲れ様でした!
11月の木曜日は毎週アロマテラピー講座が
行われていました♪
1回目の様子はブログでお知らせしましたが、
残りの3回分をまとめてご紹介します!
2回目のクラフト作りは化粧水でした。

材料と自分好みの精油をいれて混ぜます。
それぞれまったく違う香りの化粧水ができました。
乾燥肌・混合肌など自分の肌質に合ったレシピで
調合できるんです!
3回目のクラフト作りはクリームでした。

湯せんで蜜蝋を溶かし、材料を温めます。
なんだか料理をしているみたいな光景ですね!
クリームの仕上がりも作った人によって違いました。
滑らかな仕上がりの方もいれば、材料が充分に温まって
いなかった方は少し固めの仕上がりに。
2回目の講座で作った化粧水と一緒に使えば
効果は抜群だそうです!!
そして先週行われた4回目の講座では、
香水作りをしました。
どのようなブレンドにするか皆さん真剣に
時間をかけて考えていました。
さわやかなシトラス系?落ち着いた香りのウッディ系?
華やかなフローラル系?
どんな香りになるかワクワクしました!

出来上がった香水に香りからイメージできること
でオリジナルの名前をつけました。
グループになって香りから皆さん色々なことを
連想していました♪
皆さんが付けた香水の名前を紹介します!
アイスのような香りだから・・・
「サーティワン」
純粋、清楚な香りだから・・・
「ウエディングドレス」
甘酸っぱいといえば・・・
「初恋」
みかんのさわやかな香りが・・・
「みかんガール」
さわやかで落ち着く香り・・・
「森の妖精」
どこからかアジアの香りがします・・・
「アジアンの忘れ物」
なんだか懐かしい古きよき時代の香り・・・
「銀座のお嬢さん」
ほのかに香るこれは・・・
「昨日・・・みかん?」
この匂いは・・・
「ビクトリア」
香りからイメージを膨らませて
香水の香りを決めるのを皆さん
とても楽しんでいました。
室温・湿度などでブレンドが全部同じでも
まったく同じ香りの香水を作ることは
できないそうです。
だからこそ自分だけの香りを楽しむことができます。
まだまだ奥の深いアロマの世界。
参加者の皆さんはとても楽しんでいました!
参加した方は今回の講座をきっかけに
もっとアロマを楽しんでくださいね♪
このブログを見てアロマテラピーに関心を
持った方にお知らせです。
1月28日(木)~
アロマテラピー検定講座を実施する予定です。
関心のある方は詳細等レッツ円山まで
お問い合わせ下さい。
こんにちは!
初雪が降ったり、とっても冷え込んだ日がありましたね。
風邪やインフルエンザにはみなさん気をつけましょう!!
今日は、とても暖かいですね♪
でもまた冷え込むのがちょっとこわいです・・・。
11月になってから新しい講座が始まりました♪
アロマテラピー講座です!

精油の薬理効果についてや、アロマを楽しむ際の
注意点、香りの嗅ぎ方などまずは座学です。
参加者の皆さんは熱心に講師の話を聞いていました。
怪我に効く精油もあったり、今まで知らなかった
アロマの奥深さを知ることができたようです♪

講師の方が用意してくれたたくさんの精油の中から、
自分の好みの香りを探しています。
その日の体調や気分で好きな香りが変わることも
よくあるそうです。4回目までの間で受講者の皆さんの
香りの好みにどんな変化があるかも楽しみです♪

座学が終わった後は実習です。
1回目はフェイスパック作りでした。
材料に自分の好きな香りの精油を加えて
まぜまぜ♪

固さを調整してできあがり♪
実際に皆さんパックをしてみて・・・
なんだかしっとりした!すべすべする!
香りに癒された!
ととっても満足そうでした♪
次回の講座もとても楽しみですね!
4回目まで講座の様子をお伝えしたいと思います。
今日も雲がないすっきりとした
お天気ですね♪
さて、前回の続きで秋のふれあい祭りの
報告をします!!
ステージでは皆さんに楽しんでもらえるように
と実行委員が企画したゲームなどが行われました♪

まずは風船割りゲーム!!
力一杯つぶしてもなかなか割れない!
がんばれー!と周りから声援が送られていました。
ゲームを楽しんでくれたようで、
みんなの笑顔を見ることができました♪
お昼にはアンサンブルサークル「トランスミットカンパニー」
の皆さんが演奏を披露してくれました。

管楽器のあたたかい音と迫力のある演奏に
会場にいた皆さんは耳を傾けていました。
この後、急遽ステージの空いている時間を
使ってウクレレを演奏してくれた方がいました♪
午後のゆったりとしたひとときを演出してくれる
癒しの音をお祭りの会場中に響かせてくれました!
大人限定の腕相撲大会も盛り上がりました♪

豪華景品をかけて真剣勝負!!
さぁ!どっちが勝つか!
決着がついたときには会場から
暖かい拍手が送られました。
館内に子ども向けにコマ作りをする
場所を設けていたのですが、
子ども達が自分で作ったコマで勝負する
コマ回し大会が行われました!

誰のコマが一番長くまわっているか!!
長く回っているコマをみて周りからはすごい!!
という声が上がっていました。
出店・縁日・ステージ・カフェ・フリーマーケット
どのブースでもスタッフ、お客さんの笑顔が
溢れていました♪
ご来場してくださった皆様、協賛をしていただいた企業の皆様、
当日関わってくれたスタッフの皆様本当にありがとうございました!

《協賛企業一覧》
カゴメ㈱、茶そば処一庵市場店、宮の森珈琲、
さつき湯、piacere、cafe&bar Radio&Records、
惣菜弁当ともや、カフェまろん、曼荼羅市場店、
日本マイセラ㈱チーズクラブマイセラ札幌店(順不同、敬称略)
こんにちは。
今日はスッキリとした秋晴れですね!
9月27日日曜日にレッツ円山の
秋のふれあい祭り
~Last 円山 円山にありがとう2009秋~
が行われました♪
天気はとっても良く、風もない
お祭り日和な一日でした!!
開始時間の10時になるとさっそく
お客さんが・・・♪
フリーマーケットも大盛況のようでした。

出店では、焼き鳥・豚串・やきそば・フランク・コロッケ
を販売!
コロッケはレッツ円山の畑で育てたジャガイモを
使用した特製!!あっという間に売り切れて
しまいました♪

館内では手作りのおいしいロールケーキが
カフェで販売されていました。
甘くて美味しいロールケーキをみなさん笑顔で
美味しそうに食べていました♪

お祭りの定番!ヨーヨーつり・スマートボール・
型抜きは子ども達に大人気♪

子ども達だけでなく一緒に来ていた
大人の方もとても楽しんでくれていました!
今回はこのへんで・・・
次回のブログでステージの様子等を
お伝えします♪
Copyright 2008 財団法人 札幌市青少年女性活動協会